Ola de calor

Del 24 al 28 de junio va a haber una ola de calor en toda España. Donde más va a notar la ola de calor va a ser por Andalucía. Este sábado y domingo en toda España menos en algunas partes de Andalucía y las islas canarias se alcanzaran los 30 grados. En la mitad sur de la península ibérica tendrán unas noches bastante calurosas. Ahora os voy a recomendar unos consejos para aguantar este calor:

-Refrescarse a menudo.

-Hacer algo de deporte o algún ejercicio de movimiento.

-Comer cosas frescas ( helados, ensaladilla...)

-Ponerse protección solar y no estar muchas horas en la playa porque, nos puede provocar cáncer de piel.